El sueño es esencial para nuestra salud y bienestar general. Sin embargo, es habitual que durante el invierno sintamos una mayor necesidad de dormir y procuremos pasar más horas en cama en comparación con el verano. Esta diferencia en la cantidad de sueño requerida puede deberse a múltiples factores https://relaxqiuf703.bcbloggers.com/22014543/por-qué-precisamos-más-horas-de-sueño-en-invierno