به زبان ساده در ادامه می‌آموزیم که برای فشارخون پایین چی بخوریم؟ تا خود را از محدوده خطر و هشدار نجات دهیم. غذاهای شور می‌توانند فشار خون را افزایش دهند؛ بنابراین در صورت پایین بودن فشار خون از غذاهای کنسرو شده، ماهی‌دودی، پنیر محلی، شور، زیتون، آجیل و غذاهای فرآوری https://www.youtube.com/watch?v=fF3aa7s09hg