{الأغلبية منا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا تعطي الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المصطلحة البراناياما، التركيز الوعي على الجهاز التنفسي وإرشادنا كيف يمكنك فقط خذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك التجربة ارتقاء عقلي وجسدي قوة، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل بكثير غير مواتية https://spinach-massage.xyz/gwangju-massage