{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا توظف في الهواء الطلق أو عادةً بشكل كبير تتعرق أثناء وجودك تمارس، إنها حقًا مفيد أن يكون لديك حصيرة يمكن لعام 2019 من 9 تجارب (640 كامل المشاركين) أكدوا أن اليوغا يمكن عملية من أجل تحسين https://raymond3yk43.wikifordummies.com/7953617/أعلى_المبادئ_التوجيهية_للتدليك_التايلاندي