خیار به روش های مختلفی قابل مصرف است. می توان آنها را خام، پخته یا ترشی خورد. آنها همچنین می توانند به آبمیوه، اسموتی و سوپ اضافه شوند. خیار افزودنی خوشمزه و مغذی برای هر وعده غذایی است. کمک به درمان سلولیت پوستی :تاثیر خیار بر پوست بدن را نیز https://alexis9t45d.blogsmine.com/32024489/the-best-side-of-خواص-خیار-چنبر