Flexibilidad en la Dieta Permite cierta flexibilidad en tu plan para acomodar ocasiones especiales y antojos, reduciendo la posibilidad de renunciar completamente a tu dieta. Otro hacedor importante a considerar es la variedad y el equilibrio nutricional. Es fundamental incluir una amplia gama de alimentos ricos en nutrientes, evitando https://cashqjdpc.daneblogger.com/31148516/dieta-saludable-en-poco-tiempo-para-tontos