Cuidar tu cuerpo y mente: alimentarte de guisa saludable, descansar lo suficiente y practicar actividades que te generen bienestar. Supera la timidez y la inseguridad. Recuerda que nadie nace con habilidades sociales. Además, recuerda que estas son habilidades, no superpoderes. Gran parte de la timidez y la inseguridad provienen https://rylanariyn.blogripley.com/32479823/la-última-guía-a-sentirse-solo-en-el-amor