موز فواید بسیاری دارد و به خودی خود می‌تواند یک غذای کامل باشد. اضافه کردن شیر به آن باعث می‌شود تا به یک منبع غذایی بسیار مغذی و عالی دست پیدا کنیم. طبق تحقیقات، منگنز، پتاسیم و منیزیم موجود در این میوه برای کاهش زردشدگی دندان‌ها مفید خواهد بود. در https://cesarwi1i2.mdkblog.com/38526590/the-definitive-guide-to-خواص-موز-نمناک