Busca actividades que te apasionen: Esta técnica consta en hacer que la persona busque nuevos horizontes y tenga una perspectiva más amplia de la vida. La autocompasión es importante para lidiar con experiencias traumáticas en tu pasado de las que te sientes responsable. A veces, cuando permitimos que los pensamientos https://friedrichl296sva8.mappywiki.com/user