صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و مغرور است. در این دروس، شما را با آلات اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: سطح روش صعود و نکات https://alexiamsam659677.wikissl.com/1599236/آموزش_اساسی_صخره_نوردی