ผู้ที่รักการออกกำลังกายที่ติดตามการบริโภคแคลอรี่ มองเห็นการแบ่งส่วนของสารอาหารโดยใช้แถบเปอร์เซ็นต์และกราฟ เทรนด์ดี ทำถึง เทรนด์สุขภาพที่ดี เพื่อคนยุคนี้ สร้างพลังงาน, บำรุงสมอง/เส้นประสาท, สร้างเลือด ในแต่ละวัน ร่างกายเราเผาผลาญพลังงานกี่แคลอรี่กันนะ? สิ่งหนึ่งเราแทบทุกๆ คนทำเหมือนกัน คือ การกินอาหารในแต่ละวัน บางคนกินเยอะ กินน้อย กินแพง กินดี กินแปลก กินผ่อนคลาย กินเอาอร่อย กินเข้าสั... https://kinkyq517rrq2.snack-blog.com/profile