حالا می‌توانی از خونه به کوهنوردی بپردازید. برای شروع| شروع |به دروس سنگ نوردی در منزل، لازم به باقی اشیاء. فهرست دون| https://johsocial.com/story10995040/یادگیری-سنگ-نوردی-در-منزل-از-صفر-تا-صد