En el acelerado ritmo de la vida moderna, es fácil negligenciar el importancia de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos ayudan a recuperar fuerzas, sino que también potencian nuestra productividad. Experimentar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Moverse al aire https://franciszekn777iyp6.activosblog.com/profile