A dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos sais, como legumes e grãos integrais. Ela também recomenda o uso responsável de proteínas magras e oleaginosas, além de controlar o consumo de https://deaconifrg037319.blogrelation.com/44289876/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea