A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos naturais, como legumes e carboidratos complexos. Ela também recomenda o consumo moderado de peixe e azeite de oliva, além de controlar o https://poppysmue772247.59bloggers.com/39384399/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea