Kiedy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam sobotę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić serce. Potem gaszę ekrany, bo https://alicialysp037300.newbigblog.com/46793020/zanim-idę-spać