Kiedy występują mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Często przygotowuję sobotę z ziołami, która wspiera mi zrelaksować umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://shanialgpm774935.blogpixi.com/40406738/gdy-idę-spać