هي رقية الأكتاف إحدى الطرق فعالة للتخلص من أوجاع الكتف تصلب العضلات . يمكنها بـ زيادة نطاق الحركة تهدئة https://nanauuir457067.bloggactivo.com/40310578/علاج-رقاة-الكتف