Mnogi ljudi se budu s osjećajem straha, što može značajno utjecati na dan. Ovaj jutarnji stres često je rezultat nagomilanih problema tijekom života. Postoje, međutim, tehnike za izmjenu ovog emocija. https://pageoftoday.com/story7024377/probuđenje-s-tjeskobom-kako-izbjegavati-jutarnju-napetost