هي علاج الكتف من الحلول المجربة لتقليل من آلام الكتف والتيبس الذي غالبًا يؤثر على المرضى، فهي على زيادة مدى الكتفين، https://getsocialnetwork.com/story7085089/تمارين-الكتفين-تخفيف-مؤثر-للمشاكل-والتيبس